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青岛市总工会职工服务中心为海外他乡员工组织开展线上心理讲座

  6月3日和4日,职工服务中心组织开展了以“疫情应急下的身心状态调整”为主题的心理健康线上讲座,来自中车四方车辆研究所479名奔波在全国各地和海外国家的售后员工参加了讲座活动。
  中车四方车辆研究所数百名出差在外的员工受疫情影响无法按原定时间返回家乡,思乡心切、工作繁重、疫情危险让他们产生了焦虑、压力等负面情绪。职工服务中心了解到该情况后,立即制定心理疏导工作方案,通过钉钉视频连线的形式,特邀心理咨询师郭曼老师和付磊老师,为身处澳大利亚、马来西亚、乌兹别克斯坦以及全国各地的职工带来了线上心理讲座。
  讲座中,心理老师从疫情应急下的恐慌心理根源、身心状态调整两方面入手,指导大家积极面对疫情带来的挑战和困扰,学会接纳、调节、释放不良情绪,保持心理稳定,共同积极抗疫。生动有趣的讲解、深入浅出的剖析、直达人心的疏导引发了大家的强烈共鸣,多名海外员工就个人心理疑惑进行提问和倾诉,并讨教各种有效科学的减压方法。通过此次活动,增强了职工疫情防范的意识,缓解了焦虑紧张的情绪,为坚决打赢海外疫情防控阻击战提供了强有力的“心理”保障。
  近期,职工服务中心通过开展心理团建、线上讲座、心理体验等丰富多样的心理健康活动,充分发挥“连心桥”作用,进一步强化与职工的情感联络纽带,为职工解心结、调心态、暖心窝,真正当好职工的“娘家人”、“贴心人”。

来源:未知 编辑:超级管理员 时间:2020-10-15

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